“五一”假期，这份儿童健康提示请收好

安福相册网报道：http://www.05940005.com 作者：莆田电商城时间：2021年04月30日

“五一”小长假即将来临，很多家长已在计划带孩子出游。专家提示，在坚持常态化疫情防控不松懈的同时，还要留意防备呼吸道传染病和食源性疾病，要加强对孩子的安全监管，防止呈现异物呛咳等。

懂得及时换衣服

安福相册记者从福建省福州儿童医院了解到，近来，福州气候改变大，因呼吸道感染入院就诊的病例明显上升。

“气候转暖，孩子们野外运动量增大后大汗淋漓，稍不留意容易着凉。”该院呼吸内科主任医师林娟表示，此刻最好把孩子身上的汗水先擦干，及时换上干爽衣物，平日要根据气候当令增减衣物，穿衣要薄厚适中，不能贪凉。外出踏青时，要穿长衣长裤，防止蚊虫叮咬。同时，别忘做好防晒。假如呈现发烧、咳嗽等症状，要及时就医。

林娟提示，假日更要让孩子吃得有规律，均衡饮食，防止暴饮暴食。出外就餐要挑选有卫生许可证的正规餐厅。出外游览时，要提前备好防备伤风、腹泻、晕车等药品。一旦产生外伤或疑似疾病，应就近到正规医疗机构就诊。
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坚持“防疫三件套”

林娟提示，当前，境外新冠肺炎疫情杂乱严峻，部分国家新冠肺炎疫情呈现了严峻反弹，因而警觉的心仍要有。“五一”假日，要尽量防止到人群集合、空间密闭、通风较差场所活动，留意交通安全；防止前往疫情盛行及中高风险区域，特别是防止非必要的跨境游览；持续做好自我防护，坚持“防疫三件套”——坚持佩戴口罩、社交间隔、个人卫生；牢记“防护五还要”——口罩还要戴、社交间隔还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

林娟说，正确佩戴口罩，是防备呼吸道传染病的有用办法，既维护自己也维护别人。

防范产生异物吸入

“节假日，往往是产生异物吸入的高发期。”林娟提示，节日期间，孩子吃零食的机会增多，家长们要做好看护，防止孩子在进食时哭闹、嬉笑、跑跳，不要让孩子躺在床上吃东西或许含着食物睡觉，以防食物呛入气道，5岁以下儿童尽量少吃花生、腰果等坚果类食物，不要让孩子养成口含小物件的习惯。扣子电池、磁力珠、水宝宝、大头针、扣子等小物件要放置在儿童拿不到的当地。一旦发现孩子吸入异物，要尽快去医院处理。

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